Семя Кунжута ( сырое )  богато Кальцием и Калием! Содержит витамины Т, РР, витамины группы В, витамин С,  калий, фосфор, магний, железо, натрий, цинк. 100 грамм Сезама способно восполнить суточную потребность организма в важном макроелементе. Кальций из Кунжута лучше усваивается, чем молочный.

Кунжут имеет антиоксидантное свойство, служит профилактикой от старения, способствует похудению.