Более медленное усвоение протеина в некоторых случаях имеет определенные преимущества. Быстрый процесс усвоения протеина имеет смысл непосредственно до и после самой тренировки в то время как медленное поможет питать организм белком на протяжении оставшегося времени. Так как казеиновый протеин R1 Casein чувствительный к кислотной среде желудка для его расщепления на отдельные аминокислоты организму требуется в двое больше временив сравнении с иными типами протеина. Казеин является самым распространенным типом белка в коровьем молоке.
Casein от Rule 1 отличается высоким качеством и повышенным содержанием незаменимых аминокислот. После потребления казеина на протяжении длительного времени ощущается сытость за счет того, что он давит на стенки желудка, подавая сигнал в мозг об отсутствии необходимости есть. Скорость усвоения казеина самая низкая среди прочих видов протеина. Благодаря этому свойству организм может получать длительное время постоянный приток аминокислот.
Принимайте 1-2 порции, смешивая с 300-350 мл воды, либо молока. Принимайте перед сном
Хочешь узнать первым про скидку ? Подпишись на Telegram канал