Сайт: teplo-s.com

Сухая морская капуста ламинария, машинной сушки (сублимированная), без добавления соли и песка.

Капуста резаная на небольшие кусочки, что добавляет определенному удобству в ее использовании.

Сублимированная морская капуста после замачивания увеличивается в 13 раз.

Морские водоросли (ламинария) часто используют для быстрого похудения как диетическую добавку или как самостоятельное блюдо. В стремлении похудеть, прежде всего важно сохранить здоровье. Поэтому следует использовать безопасные натуральные средства, основной целью которых является улучшение обмена веществ и очищение организма. К таким относится ламинария морские водоросли, произрастающие на глубине 5÷40 м.
Ламинария - настоящий источник йода и других полезных веществ, таких как:
фосфор;
железо;
азот;
магний;
витамины;
цинк;
фруктоза;
растительный белок.

Как действует ламинария при похудении

Йод, который содержится в водорослях, регулирует обмен веществ и оказывает на организм тонизирующее действие. Поэтому пища переваривается быстрее, а калории расходуются более интенсивно. Еще одна важная функция ламинарии для похудения - насыщение организма необходимыми микроэлементами и витаминами. Употреблять водоросли необходимо и спортсменам, так как витамины в сочетании с растительным белком повышают выносливость.

Ламинария - низко калорийный продукт, при этом она создает надолго ощущение сытости, заполняя место в желудке. Применяя сухие водоросли, можно произвести мягкое очищение кишечника ламинарией. Также, благодаря специальным частицам, впитывающим токсины, удается освободить весь организм от накопленных годами вредных веществ. Все это способствует не только снижению массы тела, но и оздоровлению.

Как употреблять ламинарию, чтобы похудеть

Ламинария в своем составе не содержит ничего кроме морской капусты, не имеет веществ, усиливающих вкус, и других вредных компонентов. Поэтому считается лучшим полезным продуктом для похудения и оздоровления организма и т.д.
Высушенную ламинарию можно употреблять в чистом виде, предварительно измельчив, а можно добавлять ее в пищу, например заправлять салаты.