Лецитин – очень важное вещество для детского организма, обеспечивает полноценное функционирование нервной системы, печени, мозга, пищеварительного тракта. Лецитин улучшает умственные способности ребенка, память и внимание.
Лецитин в гранулах - это чистый лецитин, он удобен для приема детьми, имеет приятный вкус. Высокое качество этого лецитина делает ненужным применение вкусовых и ароматических добавок.
ОПИСАНИЕ
Для детского организма лецитин нужен буквально с первых дней жизни. Этот витамин груднички получают вместе с материнским молоком.
Особенно важно малышу получать свою обязательную ежесуточную дозу лецитина в первый год жизни. Объем лецитина, полученный в первые 12 месяцев жизни ребенка, определяет и объем его памяти в будущем, а также устойчивость памяти к возрастным изменениям.
Лецитин необходим детям для нормального развития организма в целом и нервной системы в частности. Особенно нужен он при большой умственной и физической нагрузке, а также в период воздействия стрессовых факторов на ребенка, например, во время адаптации сначала в садике, а затем в школе. Лецитин значительно увеличивает трудоспособность ребенка и помогает справиться со стрессом.
Детям, принимающим лецитин, легче сосредоточиться, они быстрее учатся говорить, читать, считать.
Часто врачи прописывают лецитин детям с повышенной возбудимостью нервной системы, а также детям, страдающим энурезом. Эффективен прием лецитина и при раннем детском аутизме, а также задержках психомоторного развития у детей, так как лецитин активизирует химическую мозговую активность, то есть, улучшает когнитивные функции мозга (моторику, речь, память).
При нехватке лецитина у детей первых лет жизни может возникать внутричерепная гипертензия, задержка психомоторного и речевого развития, расстройства поведения (психоэмоциональная неуравновешенность), снижение способности к концентрации внимания, нарушения памяти.
К классическим проявлениям дефицита лецитина у детей относятся:
- нарушения нервно-психического развития (снижение функциональных возможностей ЦНС, повышенная раздражительность, плаксивость и т. д.),
- расстройства когнитивных функций (снижение параметров памяти, внимания, мышления, успеваемости),
- снижение двигательной активности (усталость и повышенная утомляемость) и др.
Функции лецитина:
- обеспечивает нормальную работу нервной системы (головной, спинной мозг на 30% состоят из лецитина; недостаток этого вещества ухудшает умственные показатели детей, снижает скорость реакции, внимание и память);
- улучшает работу печени;
- устраняет дискинезию желчевыводящих путей, так как является компонентом желчи;
- помогает максимально усваивать витамины А, К, Е и D;
- улучшает общее состояние сердечно-сосудистой системы, стимулирует образование гемоглобина и эритроцитов.
Зачем нужен лецитин детям?
- если Вы сомневаетесь в том, что питание ребенка полноценно;
- если ребенок без всякой причины неспокоен, капризен и слишком возбудим;
- если ребенок быстро устает, но долго не засыпает вечером;
- если ребенок с трудом усваивает программу детского сада или школы, плохо запоминает материал, неусидчив;
- если ребенок находится в состоянии стресса.
Рекомендации по применению:
Для детей старше 5 лет - 1 чайная ложка, для детей младше 5 лет - 1/2 ч.л. в день.
Для взрослых - 1 или 2 столовых ложки в день.
Класть в каши, йогурты, творог и другие продукты.
Смешивать с супами, салатами, соусами, бульонами.
Смешивать миксером: с овощными и фруктовыми соками одну-две минуты.
Состав 1 ст. ложки без горки:
Калории 40
Всего жиров 4 г 5%
Насыщенные жиры 1 г 5%
Трансжиры 0 г
Полиненасыщенные жиры 2,5 г
Мононенасыщенные жиры 0 г
Холестерин 0 мг 0%
Натрий 0 мг 0%
Всего углеводов 1 г < 1%
Пищевая клетчатка 0 г 0%
Всего сахара 0 г
Содержит 0 г добавленного сахара
0%
Белки 0 г 0%
Витамин D 0 мкг 0%
Кальций 10 мг 0%
Железо 0,17 мг 1%
Калий 100 мг 2%
Магний 14 мг 4%
Содержит 95–98% фосфатидилхолина и фосфатидилинозитола.
Фосфатидилхолин 1500 мг
Фосфатидилинозитол 900 мг