L-Лизин является одной из трех важнейших незаменимых аминокислот, которые наш организм может получить только из пищи.
L-Лизин от California Gold Nutrition производится исключительно из сырья компании Ajinomoto и содержит аминокислоту AjiPure®, полученную с помощью запатентованной технологии Ferment-A-Pure. Это добавка фармацевтической степени чистоты, которая не содержит продуктов животного происхождения и подходит для вегетарианцев и веганов.
При недостатке лизина расстраивается весь белковый обмен. Из лизина строятся белки мышц и коллагена ― компонента соединительной ткани. От него зависят прочность и эластичность связок и сухожилий, а также и костей, так как он способствует усвоению кальция и его встраиванию в костную ткань. Он ускоряет восстановление костной ткани после травм и операций, предотвращает остеопороз, нарушение жирового обмена и развитие атеросклероза, предупреждая инфаркты и инсульты.
Недостаток лизина у мужчин может привести к импотенции. У спортсменов, особенно у бегунов на длинные дистанции, дефицит лизина может привести к хроническому воспалению сухожилий и истощению мышц. Недостаток лизина в пище может также привести к нарушению кроветворения и уменьшению количества гемоглобина.
Вам необходимо обеспечить свой организм достаточным количеством лизина, если вы страдаете герпесом, легко устаете, не можете сконцентрироваться.
Лизин останавливает вирус герпеса.
В 1950 году было обнаружено, что некоторые аминокислоты, содержащиеся в продуктах, могут стимулировать или прекращать рост вируса герпеса. Так, аминокислота аргинин ускоряет рост вируса, а лизин, наоборот, удлиняет период ремиссии при лабиальном герпесе (герпес на губах) и генитальном герпесе и предотвращает рецидивы.
Хотя лизин и не убивает вирус, однако он все же предотвращает проявление его активных симптомов, особенно пузырьков на губах или вокруг половых органов. Его действие проявляется в том, что он не дает вирусу герпеса поглощать его излюбленную пищу ― аминокислоту аргинин.
Изучению действия L-аргинина были посвящены исследования, которые проводились во всем мире. Их результаты были опубликованы в 1978 году в журнале "Dermatologica", в 1981 году в журнале "Химиотерапия" и в 1983 году в "Журнале антимикробной химиотерапии": было установлено, что вирусная репродукция подавляется приемом лизина при одновременном дефиците аргинина.
При лечении герпеса следует придерживаться питания с высоким содержанием лизина и минимумом аргинина и принимать дополнительно лизин в виде добавок. Доза лизина для предотвращения рецидивов болезни должна составлять ежедневно 1250 мг (на голодный желудок). При лечении дозировка повышается до 4 г.
Продукты с высоким содержанием лизина:
― молочные продукты;
― соевые бобы;
― мясо;
― чечевица;
― шпинат.
Продукты с высоким содержанием аргинина:
― желатин;
― орехи;
― шоколад
Сильный стресс быстро истощает клеточные запасы лизина и вирус герпеса "просыпается". Поэтому у людей, которые живут "на нервах" чаще бывают приступы герпеса. Вирус герпеса может вызывать также стоматит и здесь тоже для лечения можно применять лизин.
При лечении герпеса прием лизина хорошо дополняют безсахарная диета и прием добавок витаминов А, С и биофлавоноидов. Противовирусные свойства лизина могут также помочь и при лечении синдрома хронической усталости, гепатита и ВИЧ.
Лизин предотвращает развитие атеросклероза.
В 1996 г. Матиас Рат и Александра Недвецки клинически доказали, что при раннем атеросклерозе повышенный прием витамина С (2700 мг в сутки), лизина (450 мг в сутки), пролина (450 мг), в сочетании с комплексом витаминов, минералов и антиоксидантов замедляет развитие атеросклероза в среднем на 50%, а в некоторых случаях приводит к полной регрессии атеросклеротических отложений.
Доктор Матиас Рат считает, что лизин совместно с пролином и витамином С блокирует действие липопротеина А, приводящее к закупорке артерий. Лизин перехватывает ЛП(а) и не дает ему откладываться на стенках артерий.
Поэтому лизин способен снижать высокое кровяное давление, которое является одним из основных причин сердечных приступов и инсультов. Лизин также поддерживает энергетический потенциал сердечной мышцы, так как он служит источником для выработки карнитина ― аминокислоты, обеспечивающей мышечную энергию.
Лизин блокирует распространение метастазов.
Доктор Рат обнаружил также, что лизин ингибирует действие коллагеназ ― ферментов, растворяющих оболочку раковой опухоли, которая сдерживает ее метастазирование. Наиболее эффективно блокировка происходит при одновременном приеме витамина С, лизина, пролина и эпигаллкатехин галлата ― полифенола, входящего в состав зеленого чая. Проведенные в 2002 году исследования показали, что при этом полностью блокируется метастазирование раковых клеток самых различных типов.
Сообщения об успешном применении производных лизина для лечения рака груди и рака яичников были опубликованы исследовательской группой доктора Астеда (Университет Лунда, Швеция) в 1977 году. В 1980 году о лечении неоперабельного рака яичника с метастазами в брюшную полость сообщил доктор Сума из Токио. И в этом случае процесс был остановлен, и в течение трех лет наблюдения рецидивов не возникло.
Поскольку биологический механизм метастазирования одинаков для всех типов рака, применение лизина в сочетании с другими аналогичными веществами может тормозить или полностью блокировать процесс распространения рака всех изученных типов, и предполагается, что также и СПИДа.
Лизин предотвращает остеопороз
Существует взаимосвязь между дефицитом лизина и недостатком кальция в костной ткани. В настоящее время лизин является неотъемлемой частью программы профилактики и лечения остеопороза. Все женщины в пост-менопаузальном возрасте нуждаются в приеме минимум 500 мг лизина в день, а если в их рационе недостаточно животного белка, то еще больше. Лизин необходим для поглощения кальция из пищи и его встраивания в костную ткань. При дефиците лизина увеличивается вывод кальция с мочой.
Лизин ускоряет рост.
В 1981 году доктор медицины А. Исидори с сотрудниками из Римского университета показали, что комбинация лизин + аргинин в десять раз сильнее способствует высвобождению гормона роста, чем один только аргинин. Эксперименту подвергались юноши в возрасте от 15 до 20 лет.
Лизин в сочетании с аргинином используется также культуристами для получения комбинированного эффекта увеличения объема мышц и мышечной силы.
Лизин повышает иммунитет
Адекватное обеспечение организма необходимыми аминокислотами является обязательным условием нормального функционирования иммунной системы. Особенно важным является нормальное поступление двух аминокислот ― лизина и аргинина. Эти аминокислоты необходимы для выработки достаточного количества нейтрофилов, входящих в стратегическую защитную систему организма против гепатитов В и С, ВИЧ-инфекции, синдрома хронической усталости и любых иммунодефицитных состояний.
Рекомендации по применению:
профилактическая дозировка - 2 капсулы в день натощак за 1 час до еды.
Схема применения для лечения герпеса : 4 г в день до четкого исчезновения прогресса заболевания, затем нужно уменьшить дозировку до 1 г в день.
Если принимать лизин при первых симптомах (зуд и покраснение), то в течение суток можно остановить развитие вируса герпеса и характерные симптомы (пузырьки) вообще не появятся.
Состав 1 капсулы: L-лизин (AjiPure®) ― 500 мг