Основной задачей резинового жгута является: плавно добавлять нагрузку по мере растяжения резиновой ленты при выполнении одних упражнений (приседания с дополнительными отягощениями, отжимания от пола…), либо наоборот облегчить нагрузку снизив вес занимающегося спортсмена (в подтягивании или отжимании на брусьях…)
Лента сопротивления (жгут резиновый) - идеальный помощник для физических упражнений. Жгут предназначен для выполнения различных комплексов упражнений, подходит для разминки перед нагрузками, занятиями йогой, боксом, аэробикой и другими видами спорта.
Эспандер позволит выполнять огромное количество упражнений, с помощью которых вы будете поддерживать себя в форме, наращивать мышечную массу, увеличивать и развивать силу и выносливость.
Тренажер можно использовать не только дома, но и в спортивном зале, на улице, на пляже. Компактный, что поместится даже в карман. Вы всегда сможете держать его под рукой, чтобы в любое время начать тренировку.
Существуют огромное количество упражнений с эспандером, из которых вы сможете подобрать максимально эффективное и подходящее для себя.